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Buscate un hobbie: que no se convierta en una obsesión


Pasar tanto tiempo con uno mismo lleva a pensar muchas cosas, por lo que el tiempo libre hay que aprovecharlo y mantener la mente entretenida con otras cosas.

El ocio es un conjunto de ocupaciones a las que el individuo puede entregarse de manera completamente voluntaria tras haberse liberado de sus obligaciones profesionales, familiares, y sociales, para descansar, para divertirse, para desarrollar su información o su formación desinteresada, o para participar voluntariamente en la vida social de su comunidad 

Normalmente suele optarse por aficiones que exijan algún tipo de manualidad para mantenerse activos, pero cualquier cosa es válida mientras sirva para despejar la mente, y si es provechosa pues mejor: cocina, costura, papiroflexia, paseos, viajes, música, poesía, pintura, escultura, danza, vivencias y expresiones corporales, juegos electrónicos y experiencias virtuales, fotografía, teatro, deporte.... pero también ver series o peliculas.

Frase del día:
Muchos de nuestros sueños parecen al principio imposibles, luego pueden parecer improbables, y luego, cuando nos comprometemos firmemente, se vuelven inevitables. – Christopher Reeve